高海宁近日出席了在中环举办的《新闻女王2》活动，活动上，监制钟澍佳宣布将为高海宁所饰演的“许诗晴”角色推出外传，这个消息让她感到极为惊喜。高海宁透露，自己曾开玩笑说希望有机会拍个外传，没想到真的变成了现实：“我真是太开心了，完全没想到会梦想成真。我刚从澳门拍完戏回来，脑袋还晕乎乎的，听到这个消息后，瞬间清醒过来！真的很感激大家！”

关于《新闻女王3》的拍摄计划，高海宁提到，是否开拍还需要看导演的安排。她表示，虽然有很多网友对她的发型和佘诗曼、宣萱相似，甚至有些人认为她会成为下一任“女王”，但她强调发型并不代表角色性格。她一直在拍摄与“女王”及“强人”系列相关的作品，并且呼吁大家不要因为外在形象而限定她的角色定位：“我依然能表现出温柔的一面。”

谈到《新闻女王3》的可能性， 高海宁提到，剧本编审的困难让拍摄计划变得不确定，尤其是需要依赖导演的创意。她说：“剧集的口碑非常好，观众也很关心是否会有第三部。如果能够拍摄第三部，我相信一定会更加精彩。而现在又有了外传，这一切真的都要感谢观众的喜爱！至于新闻官这个题材，确实是一个全新的方向，观众对于这个职业的背后运作肯定会充满好奇。”

在台庆活动中， 高海宁参与了“传承”环节并演唱了歌曲《我们都是这样大的》，她的演绎让她动情流泪。她表示自己曾经历过一些小病痛和生活中的压力，找到情绪的平衡后，她特别能感受到歌词中的深意：“每次唱到‘才会懂烦恼尽量忘掉而患病这刻才发现极渺小学会珍惜了’，都会让我眼湿湿。”这些歌词触动了她的内心，表达了她对人生中艰难时刻的深刻理解。

高海宁还分享了自己曾陷入自我怀疑的经历，尤其在面对外界质疑时，她感到十分困惑与不自信：“作为演员，大家只看见我们光鲜的一面。其实每个人都有过等待、被挑选、被换角、被质疑的经历，我自己也曾被视作‘花瓶’。经历过这些，才让我明白如何在低谷中坚持自己的梦想。”她还鼓励年轻演员，尤其是新人们，不要放弃自己的热情和梦想，因为这是每个演员成长过程中必经的历程。

在提到李凯彤时，高海宁表达了自己对她的理解与支持，尤其是在台庆晚会当天，她对李凯彤说的每句话都充满真心：“我知道她正在经历的那些挑战，我也走过那条路。希望有一天，观众能记住她的名字。谁不是希望被记住呢？坚持下去，最终会实现自己的目标。”她也分享了自己成长的过程，感谢观众对她演技的认可与接受，并表示希望大家能给予更多新人更多的机会。